Manfaat Tidak Merokok Bagi Kualitas Seks

Manfaat gaya hidup sehat seperti tidak merokok yang bisa mempengaruhi kualitas sperma. Gaya hidup sembarangan ini memberi pengaruh negatif bagi kualitas sperma. Hal ini bisa diatasi seperti mengkonsumsi buah yang dapat meningkatkan kualitas sperma.

Gaya hidup buruk mempengaruhi  kualitas seks

Peningkatan zat yang dapat menurunkan kualitas sperma dari mengkonsumsi rokok dan alkohol. Tetapi kualitas sperma setiap pria berbeda-beda, tidak selalu gaya hidup modern yang buruk dapat mempengaruhi kualitas sperma, karena tergantung dari gizi di dalam tubuh pria. Jika pria memiliki gizi yang tidak berimbang juga dapat menurunkan kualitas sperma walaupun pria tersebut tidak merokok, jumlah sperma akan tetap sedikit. manfaat hidup sehat akan membuat Anda dapat melakukan seks sehat.